Kurs Nr. 226 | Mantren - gesungene Worte der Kraft
Kursdauer:
Samstag, 13. März um 13 Uhr bis Sonntag, 14. März um 16 Uhr
Leitung:
Sabina Gränicher
Kursinhalt:
Mantra singen heisst, «Worte der Kraft» singen. Mantra singen ist wie ein Gebet, eine Meditation und bringt uns in einen tiefen Kontakt zur reinen Kraft und Energie in Klangform. Mantras bestehen aus Silben oder Wortfolgen, die durch die ihnen innewohnende Klangschwingung wirken. Sie werden über eine längere Zeit rezitiert und führen so zu einer Rhythmisierung des Atems; sie unterbrechen den Gedankenstrom und erzeugen einen tief entspannten, meditativen Zustand. Das Singen dieser Silben und Worte ist wie ein Weg zur eigenen Quelle, ein Weg in die Stille und Gelassenheit, ein Weg zu Kraft und Freude. Gemeinsam tauchen wir, begleitet von Stimmmeditationen, ein ins Intonieren von Gesängen der Kraft aus verschiedenen Traditionen und spüren der Wirkung in der Stille nach. Bitte bringen Sie Ihr Meditationskissen mit.
Teilnehmerzahl: Min. 10, max. 20 Personen
Kurskosten:
Einzelzimmer, Halbpension 345 Franken
Doppelzimmer, Halbpension 335 Franken
Mehrbettzimmer, Halbpension 325 Franken
Ohne Unterkunft, mit Abendessen 285 Franken
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